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楽しく運動する方法は何ですか ? 食べる事をこよなく愛する自分にとっては、ついつい必要以上に食べ過ぎてしまいその結果体重が増えてきます。 そんな自分にとって強い味方なのが、運動アプリです。 今回は運動アプリの長所についてまとめてみます。 1...