2025-02

やる気が出ない時にやる気を引き出す方法はいくつかあります。以下のアクションを試してみてください： 1. 小さな行動を始める • 最初の一歩として、簡単で短時間で終わるタスクを選びましょう。 例: 部屋の一部を片付ける、メール1通だけ返信する...