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11月は投稿できずに終了した理由。

こんにちは。人生をゴシゴシ磨こう。ごしごしです。

今回は2020年11月にこちらのごしごしブログの記事更新が0件で終わってしまった言い訳を書こうと思います。

【結論】ブログ以外の取り組みを色々始めていた。

これですね。一つではないんです。

11月に取り組んだ事を箇条書きにします。

・ポイ活のゲーム【喧嘩の花道】が大変すぎる。

・腹筋トレーニングに加えて、180度開脚トレーニングも始めた。

・FXを始めてみた。

・ビットコインを買ってみた。

・楽天ポイントせどりで頑張った。

・会社でのコロナ騒ぎで休みが潰れた。

以上の6個です。下記にそれぞれ解説します。

ポイ活のゲーム【喧嘩の花道】が大変すぎる

楽天のポイ活で、【喧嘩の花道】というゲームで、ミッション5を達成すると1105ポイントもらえるというものがありました。

一番右下の悪い顔をしているアイコンのゲームです。

このミッション5達成というのが、鬼のように難しいのです。

どのくらい難しいかというと、9月21日にゲームをダウンロードをしてそこから毎日5分~1時間程度ゲームを継続しておりますが、12月3日現在でまだミッション4も達成できていないのです。おそらく、今のペースで取り組み続けると、ミッション5は年単位で時間がかかるのではないかと推測しています。

これについては、別記事を書こうと思いますが、チャレンジを続けようか、やめようか迷っています。

もし、これからポイ活の為に喧嘩の花道をダウンロードしようと思っている方がいたら、全力で止めます。時間の無駄なのでおよしなさいと。※もちろん、ゲーム自体を楽しむ目的でしたら全く問題ありません。ダウンロードがポイント目的の場合です。

腹筋トレーニングに加えて、180度開脚トレーニングも始めた。

腹筋チャレンジは、別記事で紹介しておりますが、実はそれと並行して180度開脚のトレーニングを始めました。

これも記事にしたいといいますか、すでに記事の下書きはできているのですが。

これにより、朝のルーティンが以上に長くなってしまい、ブログまでまったく手が回らない状態となったのです。

FXを始めてみた

きっかけはアフィリエイトのセルフバック報酬の為だったのですが、FXの口座開設&1取引達成で2万円の報酬がもらえるというものがありました。

FXも始めると、毎日ちょくちょく値動きを見るので、時間がとられてしまいます。

なおFXについては、15年位前に一度チャレンジしたことがあるのですが、その時に比べはるかに取引しやすくなっていました。

これの別記事を書こうと思います。

ちなみに、11月の1か月の収支は-3680円です(泣)。

やはり難しいですね。

懲りずに頑張ります。

ビットコインを買ってみた

バフェット太郎さんやイケハヤさんのYouTubeを見てると、買っておいて損はないかな。と思い、約10万円程度を購入。

買った途端にガクッと値が下がった一幕もありましたが、鉄の意志でホールドをしたいと思います。

これもやはりちょくちょく値動きをチェックしてしまいます。

楽天ポイントせどりで頑張った

11月は、楽天お買い物マラソンだけでなく、ブラックフライデーなるイベントもありまして、いつもより多めに仕入れをしました。

そうなると、当然出品対応の仕事も増えますので、ブログまで手が回らなかったという事です。

ちなみに、6月~11月のせどり収支は以下の通りです。

6月7月8月9月10月11月
-550430015005700340011000
せどり開始して半年でようやく1万円の利益達成(泣)大したことないのですが、とっても嬉しいです。それにしても、初月はマイナス。。。
ちなみに、ポイント獲得のベストスコアは10月でした。

会社でコロナ騒ぎがあり、休みが潰れてしまった事。

あまり詳しくは書けませんが、勤め先でPCR検査陽性の方が出まして、数日間休業することに。ただ、私は管理職として予約いただいていたお客様などへの対応をしていた為、その期間休みが無くなってしまいました。

コロナが早く収束しますように。

まとめ

ということで、色々とブログを書けなかった言い訳を書き連ねましたが、結局は自分のモチベーションがブログに向かなかったということが大きな要因かと思います。

どんなに忙しい中でも、やる気に満ちていれば余裕でブログが書けますので。

それで、モチベーションが上がらなかった大きな要因は最後に書いた勤め先でのコロナ騒ぎですね。今思うと。

相当売上落ち込みましたので。どうやらお店の売上が下がると一緒に自分のテンションまで下がるみたいです。

自分はやっぱり仕事が好きなんだなぁ。と、改めて気づきました。コロナに負けずに何とか乗り越えます!

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挑戦 肉体

腹筋を割るチャレンジ【30日でシックスパックアプリ】記録②

今回は中級にチャレンジ!

前回に引き続き30日でシックスパックアプリを30日間継続しましたので、その記録を書きたいと思います。

①では30日間継続し、今回更に30日間チャレンジしたので、累計で約2カ月トレーニングを行いました。

2か月間でどの程度変化があったのかをお伝えします。

体重の変化

それでは、早速結論として体重はどのように変化したのかをお知らせいたします。

トレーニングを開始した7月22日の体重は84.8Kg

今回30日+30日の計60日間トレーニング後の体重は83Kgでした。

2か月の体重変化だけを見比べると-1.8Kgということであまり変化がないように感じられるかもしれません。

ただ、1年に一度の健康診断で、腹囲を計測したのですが、トレーニングをしていなかった昨年に比べて、腹囲は-4cmとなっていました。

つまり、体重は筋肉量が増えたことによってそれほど減らなかったが、腹囲などの見た目については改善がみられているという結果です。

実際に自分の体感としては、デップリとしていたおなかが引き締まってきたという印象です。

中級ではどんなトレーニングをするの?

では、実際に毎日どのようなトレーニングを行うのか具体例を挙げてお伝え致します。

以下は、中級トレーニングの1日目のトレーニング内容を示したものです。

合計で17個のメニューを行い、かかる時間は10分から15分位です。

1日目から始めて、少しずつトレーニング内容が強化されていきますので、30日目にはトレーニングメニューが22個に増えます。

トレーニングだけでは、体重は落ちづらい

グラフを見て頂ければわかるように、毎日同じ時間に体重を量っても結構体重がブレる現象が起きています。

これは、食事が大きく左右しています。

下のグラフを見ていただくと、なんどか体重が一気に増えてしまっている日があります。これは、前日の夜に沢山美味しいものを食べてしまったからです。

どんなにトレーニングを毎日続けても、毎日食事をガンガン食べていては体重が減っていきません。これは至極当然のことです。

そこで私が取り組んでいるのは2つの事です。

①夜18時以降はなるべく食べる量を減らす。

②青汁を毎朝のむ。

以上の取り組みにより、飲み会などで単日体重が増加することがあっても、すぐに元の体重に戻せるようになってきています。

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感想(2件)
大人気の大麦若葉。お徳用で1杯約27円です。

まとめ

60日間続けましたが、腹筋がシックスパックに割れる事はありませんでした。

もちろん、同じトレーニング内容をこなしても、正しい姿勢であったり、負荷のかけ方、トレーニングをこなすスピードなどで結果には個人差が出るかと思います。

大切なことは、継続する事だと思いますので、めげずに頑張りたいと思います。

ちなみに、現在私は上級コースにもチャレンジしておりますので、完了した際にはその記録をお知らせいたします。

今回も最後もまでお読みいただきありがとうございました。

https://goshigoshi.net/wp-admin/post.php?post=367&action=edit

前回の記事は👆から。

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祝!Google AdSenseに合格しました!

ブログ運営を始めて早くも4カ月が経ちました。

投稿数は29記事。今回の記事が記念すべき30記事目です。

そんなごしごしブログですが、この度Google AdSenseに通過しました!!

というわけで、「今回はGoogleアドセンスってなに?」という方から、「どうやったらアドセンス入れれたの?」という方に実際の実体験をもとにご説明させていただきたいと思います。

それでは早速いってみましょう。

Google AdSenseとは?

グーグルアドセンスとは、このサイトのように自分が運営しているブログやWebサイトにGoogleアドセンスのタグを貼り付けることで、そのサイトを観ているユーザーに対して最適な広告を自動表示してくれる便利な仕組みの事です。ユーザーがその広告をクリックすることで、サイトの運営者は広告収入を受け取ることができます。

「それってアフィリエイトじゃないの?」と思われる方もいるかもしれませんが、アドセンスとアフィリエイトはまた違います。

アフィリエイトは、サイトに張り付けた広告バナーなどを経由して、ユーザーが商品やサービスを購入した際にWebサイト運営者に報酬が支払われるのですが、アドセンスはユーザーがクリックするだけでGoogleを通じて広告主からWeb運営者に報酬が支払われます。

とはいえ、クリックするだけで報酬が入る為、ワンクリック数十円なのだそうです。

私としては、せっかく審査を通過できたので、しっかり稼げるようにアクセス数を伸ばしていきたいと考えております。

どうやってGoogle AdSenceの審査を通過したの??

これについては、明確な方法をお伝えするというよりは、私が実際にどういう状況の中で申請して通過したのかをお伝えすることで、審査通過のヒントになったらいいな思います。

ブログサイト運営開始から審査通過時までかかった時間

約4ヵ月間

審査通過時の記事数

28記事

アドセンスを貼り付けた場所

固定ページの「ごしごしブログとは」の記事の最後に貼り付け。

審査時のアフィリエイト報酬の累計金額

255円(1回)のみ。

累計のPV数

約合計50PV

いかがでしょうか?自分にとっては、努力した4カ月ではあるものの、決してイケてる内容ではない事にお気づきでしょうか?

一つ一つの記事の内容も全然薄いので、自分としてはよく審査を通過できたな。というのが正直な感想です。

その為、もしGoogleアドセンスをこれから取得したいと考えている方は、まずは30記事程度を目指していてはいかがでしょうか?というのが、私からの提案です。

まとめ

今回は、ごしごしブログGoogle アドセンス審査通過記念ということで、Googleアドセンスについてご紹介させていただきました。

何といっても、自動でユーザーに最適な広告を表示してくれる。ということがとっても魅力的ですよね。

これからもっと精進して、アドセンスで多くの方にクリックしていただけるように頑張ってまいります。

今回も最後までお読みいただきまして本当にありがとうございました!

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飲食業でお勤めの方におすすめの副業3つをご紹介。【体験談】

コロナ禍と言われる現在では、ほとんどの飲食店が大変な苦戦を強いられています。

政府が様々な救済策を講じてくれてはいますが、「売上が激減し、このままで生活していけるのだろうか?」と、将来に不安を感じている方も少なくないと思います。

私ごしごしも、新型コロナウイルスの影響で勤めているお店が休業になったことがきっかけとなって、こちらのブログを始めました。ブログだけではまだまだ収入は少ないですが、他の取り組みと掛け合わせることで、少しずつ貯蓄できる生活になってきました。

今回の記事では、私と同じように飲食業で働かれている方が限られた時間の中で、本業だけに依存せずに、自身の副業を始めることで将来の不安を解消し、先行きに希望が見いだせるようになる為のおすすめの副業をご紹介いたします。

私が選んだポイントとしては、飲食業の方は時間が限られていると思いますので、極力時間の制限がないものだけを選びました。

それでは早速ご紹介していきます。

飲食業にお勤めの方におすすめ副業3種

ブログ運営

おすすめ度:☆☆☆☆☆

即金性:☆

将来性:☆☆☆☆

お手軽さ:☆

解説

低リスク、ハイリターンの可能性あり!継続できるかどうかが一番の問題!

ブログは私も苦戦しておりますが(笑)、稼げるページを積み上げる事ができれば資産化することができます。

始めるコストも、ドメイン取得とサーバーレンタル代(月額1000円程度)と低リスクです。

ヒトデブログのヒトデさんやマナブログのまなぶさんのように、突き抜けた存在になってしまえば収入は青天井で増やせる可能性がある夢のある副業です。

とはいえ、最初の月1万円を稼げるようになる為には最低でも半年はかかると言われていますので、どんなに頑張っていても収入がない時期が長く、脱落してしまう方が多いと言われています。

私もまだ全然稼げておりませんが、メリットは資産化だけではありません。ブログを運営することによって、ライティングスキル、マーケティング、SEO対策など飲食店にも活かすことができるスキルを学ぶことができる素晴らしい副業だと感じております。その為、おすすめ度は☆5つにしております。

ブログを新しく始めるならxサーバーがおすすめです。
ドメインを取得するなら、お名前.com

初期投資のサーバー代などがないという方にお勧めなのが、アフリエイトのセルフバックという方法です。

私も、A8netのセルフバックで3万~4万円程度稼がせていただきました。

アフリエイトはA8netがおすすめです。

フリマアプリ販売

おすすめ度:☆☆☆☆

即金性:☆☆☆☆☆

将来性:☆☆☆

お手軽さ:☆☆☆☆

何といっても即金性の高さとお手軽さはぴか一のフリマアプリ転売です。メルカリやヤフオクがおすすめです。

まだメルカリアプリをダウンロードしたことのない方は下からどうぞ。もしお近くにやっている方がいない場合、下記の紹介コードを入れていただくと、500Pもらえます。

紹介コード

TPVYFP

まずは不用品を売ることから始める。

まずはじめは自宅の不用品を販売するところから始めることをおすすめします。

私もなんだかんだ自宅の不要なものを売りまくって、4~5万になりました。

自宅の不用品であれば、仕入れも0円ですので売り上げがそのまま利益にかわります。

次に仕入れて販売する方法に切り替えていく

不用品がなくなりましたら、今度はどこかで安く仕入れてフリマで少し高く売り利ザヤを得るいわゆる「せどり」という手法に切り替えます。

せどりには仕入れ先によって、店舗せどり電脳せどり中国など外国から輸入するせどりなど様々な方法があるようです。

その具体的な方法については、YouTubeなどで様々な方法が紹介されていますので、興味のある方は「せどり」で検索してみてください。

ちなみに私は楽天ポイントせどりという方法を行っております。

初心者におすすめの楽天ポイントせどり

この方法は楽天のSPU(スーパーポイントアッププログラム)という銀行や携帯電話などを楽天のサービスに切り替える事で得られる基礎的なポイント+毎月行われるお買い物マラソンなどのイベントでのポイントアップを利用して仕入れる内容となっております。こういったイベントの中には、半額セールやクーポンの利用により仕入れ価格をグッと抑えることができる商品もあるため、還元されるポイントを含めると通常価格より25%~70%くらい割安で仕入れることができます。そうして仕入れた商品をメルカリやヤフオクなどで適正価格で販売することで利益を得る方法です。

この方法は下記で紹介する楽天でのポイ活とも連動してますので、おすすめです。

楽天ポイントせどりの弱点としては、見込める月の利益が最大でも5万円程度であることです。これは、獲得できるポイントに上限があるからです。仕入れ額になおすと月50万円程度が上限にあたります。

その為、もっと稼ぎたい方であったり、将来独立して事業を立ち上げたいという方には向かない方法と言えますが、今回のテーマはあくまでも時間に余裕のない飲食業の方におすすめの副業ですので、おすすめさせて頂きました。

楽天ポイントせどりのメリットとして一番大きいのは、仕入れ商品の種類が豊富であることです。もちろん、その中から利益を得られる商品を探すのは簡単ではありませんが、楽天市場で安くて魅力的な商品を見つけたら、メルカリでどのくらいの価格で取引されているか、また実際に売れている商品かどうかを確認した上で仕入れてください。

ポイ活(楽天限定)

おすすめ度:☆☆☆

即金性:☆☆

将来性:☆

お手軽さ:☆☆☆☆

一般的なポイ活は、かかる時間に対して収入が少なすぎるということで、おすすめはできないと考えております。

ですが、楽天でのポイ活は別格です。

なぜなら、普段の生活で使用する消費を楽天に切り替えるだけで、みるみるポイントが貯まっていくからです。

楽天銀行、楽天でんき、楽天保険、楽天証券、楽天ファッションなど様々な種類があります。

GAMEをプレイすることでポイントが得られたり、買い物したレシートの画像を送ることでポイントが得られるのどのサービスもあり、飽きずに楽しみながらポイ活できるのではないかと思います。

いわゆる楽天経済圏で生活をするということです。

上記でご紹介をした楽天ポイントせどりで安く商品を仕入れることができる話を書きましたが、見方をかえるとそれだけ安く生活用品なども手に入れることができるのです。

限られた収入の中でどれだけ貯蓄できるかを考えた時に、副業で収入をアップさせるという視点も大事ですが、生活費をできるだけ抑えるという点もとてもとても重要です。

この考え方は、以前ご紹介したリベ大の両学長の著書でも触れておりますので、よかったらそちらもご覧ください。

まとめ

今回は飲食業にお勤めの方におすすめの副業3選をご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか?

どれも、私が現在実践している方法ですので、おすすめできる方法ばかりをご紹介しました。私自身、まだ大きく成果を上げているわけではありませんが、挑戦することで自分の人生が少しずつ変化していることは実感できます。

この記事を読んでいただいた方には、是非どれか1つだけでもチャレンジしてもらいたいと思います。

一緒に頑張りましょう!

今回も最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました!

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挑戦 肉体

腹筋を割るチャレンジ【30日でシックスパックアプリ】記録①

腹筋が6つに割れる「シックスパック」に憧れる人は多いのではないでしょうか。私もそんな一人です。

今回は携帯アプリで見つけた【30日でシックスパック】というアプリに従って、私自身が30日間トレーニングを続けた結果どういう結果となったかをお伝え致します。

結論からお伝えしますと、【初級 トレーニング】を30日間続けましたが、腹筋が割れるような劇的な変化はありませんでした。人生そんなに甘くないですよね。

ですが、このアプリは体重やトレーニング実施結果を記録してくれるので、3日坊主の私でも継続できるようにデザインされています。気になる方はぜひ最後までお読みいただければ幸いです。

それでは早速いってみましょう!

【30日でシックスパック】ってどんなアプリ?

かっこよく割れた腹筋がやる気を引き立てます。

このアプリは、30日でアプリストアで「腹筋アプリ」などで検索するとすぐ出ます。

その名の通り30日間でワンセットのトレーニングプログラムが入っていて、「初級」「中級」「上級」とそれぞれの体力に合わせて難易度が選ぶことができます。

今回私は「初級」に挑戦しました。

1日ごとにエクササイズが決められていて、1日目をタップするとエクササイズが始まります。

上記のように様々なトレーニング内容が音声とともにアニメーションで指示されます。

一つづつのトレーニングを終えるごとに、休憩が数十秒設けられていて、休憩をスキップしたり延長することもできるので、自分のペースで続けられます。

動きのちょっとしたアドバイスなども音声で教えてくれるので、実際にトレーナーについてもらっているような気分になれます。

トレーニング終了時には体重の記録もでき、日々グラフで推移を確認できるので、トレーニングの効果があるかどうかも簡単に確認できます。

毎日トレーニングと言いつつも、3日トレーニングをしたら4日目は休憩日が設けられていて、筋肉を休ませられるようになっています。これも長く続けられる工夫の一つかもしれません。

それでは、実際に30日間の実施結果をご紹介いたします。

30日でどんな効果があったの?

期間は7月21日から8月20日までの30日間トレーニングを実施しました。

下は30日間の体重の推移です。開始して3日間くらいは体重がおちたのですが、それ以降は上がったり下がったりを繰り返してしまいました。大きな要因は食べ物です。最大ピークを迎えた8月の13日あたりは、旅行に出かけて食べてばっかりいたので、その分体重がしっかりと増えてしまいました。

最終日には84.3キロで、開始した日の84.8キロからわずか0.5キロしか減っていないという結果となりました。

リアルガチな結果ですね。

やはり、食べる量もちゃんと管理しないと、運動だけでは体重を減らすことは難しいことがよくわかりました。

まとめ

30日でシックスパックという名前だけ聞くと、30日後には腹筋が割れているかな?という期待も若干ありましたが、人間の身体はそんな簡単に変われないですね。ただ、腹筋の筋力は間違いなくついてきておりまして、特に30日目のトレーニングの内容は相当ハードな内容なのですが、30日間継続したからこそやり遂げることができたのだと思います。

これに懲りずに、次は中級にチャレンジをしてまた結果をご報告させていただきたいと思います。

今回ご紹介したアプリには、兄弟のように様々な種類のトレーニングアプリもあるようで、「180度開脚」というアプリも見つけましたので、こちらもぜひ取り組んでみようと思います。

最後までお読みいただきありがとうございました。

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感想(5643件)
トレーニングの際、マットのご用意を。
https://goshigoshi.net/wp-admin/post.php?post=427&action=edit

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