身体の事 腹筋を割るチャレンジ【30日でシックスパックアプリ】記録②
前回に引き続き30日でシックスパックアプリを３０日間継続しましたので、その記録を書きたいと思います。①では３０日間継続し、今回更に３０日間チャレンジしたので、累計で約２カ月トレーニングを行いました。２か月間でどの程度変化があったのかをお伝え...
生活お役立ち情報
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商品紹介 一石三鳥？！絶対におすすめしたいバス用品
突然ですが、皆様の中に下記のような悩みはありませんか？①しっかり寝ても疲れがとれない。シャキッとしたい。②とにかく時間が足りない。もっと効率よく生活したい。③足の裏までキレイに洗いたいけど、頭の方から洗い始めると最後に足の裏を洗う時には適当...
生活お役立ち情報 腹筋を割るチャレンジ【30日でシックスパックアプリ】記録①
腹筋が６つに割れる「シックスパック」に憧れる人は多いのではないでしょうか。私もそんな一人です。今回は携帯アプリで見つけた【30日でシックスパック】というアプリに従って、私自身が30日間トレーニングを続けた結果どういう結果となったかをお伝え致...
本レビュー 人生の役に立つ読書。最も人生に変化を与えた本【お金の大学】ご紹介します。
「お金の大学」を読み、生活を変えた著者は格安SIMへの変更、保険の最小限化、ふるさと納税の導入、副業としてのブログ運営・せどり、株式投資という５つの具体策を実施。これにより、より自由な人生を目指す一歩を踏み出したと述べています。著者自身も飲食店で働くなど、以前は「仕事一筋」だったが、本書で視野が広がり、毎日前進を実感している。
本レビュー 【要約・感想】漫画バビロン大富豪の教え お金の原則が学べる一冊
漫画バビロン大富豪の教えではお金の原則がわかりやすく描かれています。「これからお金の勉強を始めたい方」や「20代～40代のビジネスパーソン」の方にはぜひ読んでいただきたい一冊です。この記事を読むことで、バビロンの大富豪の教えのエッセンスの一...